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焦らずケアを続ける

近頃では、薄毛や抜け毛で悩んでいる女性が増えています。
そうした悩みを抱えている人の中には、短期間でさまざまな発毛や育毛方法を試し、
その症状をかえって悪化させてしまったという人も少なくないようです。
では、薄毛や抜け毛の症状を緩和するためには、どのようなことが必要なのでしょう。

人の肌は、28日周期で新陳代謝が行われています。
それは、頭皮も同じです。
この28日の周期は「ターンオーバー」と呼ばれていますが、
そうして皮膚が新しく元気な状態になり、
しっかりと毛根まで栄養が運ばれてくるようにならなければ、毛髪は育ちませんし、
外側からどれだけ栄養を与えても吸収することが出来ません。
頭皮が健康になったところで初めて、健康な毛髪が生える準備が整ったと言えるのです。

もちろん、頭皮が元気になるまでの間も、これ以上栄養不足にならないよう、
正しいシャンプーを行ったり、保湿のためのケアをすることは必要です。
ですが、上記のように、ターンオーバーにかかる時間を考えず、改善が見られないからと、
吸収力の低下している頭皮に育毛剤を過剰に与えてしまうと、
そこに埃やゴミが溜まるだけでなく、毛穴を詰まらせる原因になることもあり、
結果、症状を悪化させてしまうことになるのです。

また、薄毛や抜け毛の原因は、生活習慣や食生活の乱れ、ストレスなどのこともあるので、
これらの原因を改善しないまま、外側から栄養を与えても、
期待するような結果は得られません。

場所が場所だけに、「早く治したい」と考える人は多いでしょうが、
部分ウィッグを活用するなどしてストレスを軽減しながら、
正しいターンオーバーが行われるよう、生活環境やストレスケアに努めることが必要です。
焦らず、しっかりケアを続けることが、何よりの近道と言えるのです。